资料来源发布者：时间：2020/10/27 9:23:29浏览量：82次
处在孕期的准妈妈都有相似的烦恼，脂肪开始在腰线、臀部和大腿处囤积，时常感觉腰部以及腿部酸痛，但是又不得不为了补充营养而继续放纵胃口。
对待胎儿又异常小心，不敢"轻举妄动"。其实，科学运动对母体和胎儿双方都有好处。
那准妈妈应该如何科学的去运动呢？孕期运动又有哪些好处呢？
上课时间：10月28日时间待定
授课对象：孕妈妈
授课内容：《孕期运动的好处》
授课老师：陈泽媛（孕妇学校运动课专职指导老师）
上课地点：人民医院孕妇学校微信听课群
咨询电话：0523-84995155
想学习的准妈妈可在下方留言！
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